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年寄りでも冷や水2026年02月07日５０歳からの人生日記･･･・楽しく登れますよ 今回は、昆虫や植物とは戯れずに、久しぶりに本気モード･･･を続けることで、サルコペニア、フレイルなどの予防となるんで、ウォーキ･･･- たんぱく質と一緒に摂りたい栄養素 /追記2月7日2026年02月07日健康ライフ･･･Eは高齢になって体力や気力が衰えているフレイル状態の人には、たんぱく質が不足･･･ってはいけない注意すべきツナ缶とは【無添加ツナ缶】』 男・男・女･･･
- 10585:透析教室は「フレイル」の改善にも?2026年02月06日温故痴人のブログ･･･痛から歩行が怪しくなってきた状態もそのフレイルと言うことらしい。 その上に物･･･カと・・・・・・ 孤独に陥ることはありません。 また、足の血行･･･
- ストーマ閉鎖１０２日目:「新川帆立さん」の「帆立の詫び状」を読んで思い出したある人のこと!?2026年02月06日ROYUEのブログ･･･かなと思います。 ところでこの本の内容とは全く関係がないのですが、この東･･･した記憶があります。今思うと「フレイル」だったと思いますね。当時は「･･･
- 金曜日一回目2026年02月05日power-coop diary･･･サダーとしては北京オリンピックのゴールドメダリストであるサミュエル・サンチェスさんや世界選手権3度優勝のオスカル・フレイルさんを迎え、選手目線の意･･･
- 26年1月度川柳ねやがわ句会報2026年02月05日「川柳ねやがわ」のブログ･･･世盛者必衰して破滅 壽 峰フレイルに老いの盛りを蝕まれ ･･･花満開に 祥 昭大盛のあとは急いでジム通い あか･･･
- 毎日がリハビリ★人は人から「自分自身を学ぶ」・・☆(２月５日のリハビリ)2026年02月05日100のありがとうのブログ･･･「１日５人の人に会う」(サルコペニアとフレイルの予防法になる)コミュニケーシ･･･らやったことがない! 人生とは、「経験と体験」をするためのも･･･
- 冬の今こそコレ飲んで!2026年02月05日東の巫女☆さくらい･･･あったり、寒くて篭りがちですが少しでもフレイル予防になればな~と思いつつ。(･･･り感情的になったりといつも通りとは行かない状態になりますが、そう･･･
- 「富士河口湖町老人大学」で楽しく体感型講演会!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪2026年02月05日リズムオブラブ~かけがえのない大切な命を自分で守る心と体づくり~･･･気で明るく安全な毎日を過ごすために!『フレイル予防体操』は、〇ニコニコ長生き･･･防することが重要です。フレイルとは、「虚弱」を意味し、「健康」と･･･
- メディカルフィットネス2026年02月05日パニック障害とうつ病持ちの日々の出来事や過去整理など綴ります･･･にしましたここのメディカルフィットネスとは主治医の指示のもと専門スタッフ･･･なりますよねこのまま放置するとフレイルになって要介護まっしぐらです体･･･
